Schlaf gut!

Gnalloballo!

Ich hab mich hier wieder selbst zur Deppin gemacht und verbreite unverschämte Lügen über mich!
Ich höre nämlich gar keine TrueCrime-Podcasts im Bett… Genauergenommen höre ich sie nur kurz vorm Schlafengehen. 8)
Auch sehr beliebt bei mir kurz vorm Schlafengehen: Serien, wo sich Leute mit Brechstangen die Visage zu Brei schlagen oder alle im Blutrausch abknallen. Und das Plus: Ich hab IMMER spannende Träume danach. *wimmer*

Gegebenenfalls ist das Stichwort „Schlafhygiene“ ein gutes Stichwort. Aber die Stichwörter „Gewohnheitstier, das an Ritualen festhält, die einem null gut tun“ ist ja wohl auch valide. Ähem.

Ich hoffe jedenfalls Ihr seid schlauer als ich!

Eure Sarer